Expertin für Selbstbehauptung und Resilienz

Cindy Schellhas

Mit meiner langjährigen Erfahrung und Leidenschaft setze ich mich dafür ein, Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei zu unterstützen, ihre persönliche Stärke zu entdecken und zu entfalten. Erfahren Sie mehr über meine Hintergrundgeschichte, meine Vision und meine Arbeit für eine starke und selbstbewusste Zukunft.

Über mich

Eine Reise zur Selbstentfaltung

Mein Name ist Cindy Schellhas, Mutter zweier erwachsener Kinder. Ich bin ausgebildet zur Rechtsanwalts- und Notarfachangestellten und habe einen Hochschulabschluss im Bereich des Wirtschaftsrechts (Dipl.-Wirtschaftsjuristin, FH), mit dem Schwerpunkt Personal- und Arbeitsrecht. Mehrere Stationen in verschiedenen Unternehmen haben mir vielfältige Eindrücke des Miteinanders vermittelt. All diese Eindrücke haben mich dazu gebracht, mehr über meine und andere Verhaltensweisen nachzudenken.

In Situationen mit anderen habe ich mich oft gefragt, welchen Anteil habe ich daran, dass diese Situation gerade so ist, wie sie ist? Und so bin ich zum Thema des Coachings gekommen. Seitdem sehe ich eine besondere Herausforderung darin, mich und andere Menschen besser zu verstehen. Was steckt hinter den Verhaltensweisen der Menschen im Miteinander und wie können Menschen miteinander besser auskommen? Zu diesem Zweck habe ich im September 2012 meinen NLP-Practitioner in Hagen (NRW) und im Oktober 2013 meinen NLP-Master in Leipzig (Sachsen) absolviert. Meine besondere Stärke liegt im Umgang mit anderen, wie z. B. ausgesprochen empathisch, team- und kommunikationsfähig zu sein, eine sehr gute Menschenkenntnis zu besitzen, Kritik- und Kompromissfähigkeit zu beweisen sowie andere Menschen gut motivieren zu können.

Meine berufliche Laufbahn als Dozentin, Trainerin und Coach begann bereits 2009 in der Erwachsenenbildung mit Themen zur Persönlichkeitsentfaltung. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass die Grundlagen für persönliche Überzeugungen und Verhaltensweisen bereits in der Kindheit gelegt werden und Teil kindlicher Prägungen sind.

„In den ersten 7 Lebensjahren sind Kinder wie ein Aufnahmegerät, das immer mitläuft. Alles, was sie sehen und hören, nehmen sie ungefiltert ins Unbewusste auf!“ (Dr. Bruce Lipton / Entwicklungsbiologe)

Seit dieser Erkenntnis habe ich es mir zudem zur Aufgabe gemacht, Selbstbehauptungstrainings für Kinder zu geben, um Teil deren kindlichen Prägungen zu werden.

Zentrale Themen meiner Arbeit sind die Stärkung des Selbstwertgefühls, die Stärkung der Selbstwirksamkeit und die Stärkung der Selbstbehauptung.

Engagement gegen Mobbing:

Seit 2014 engagiere ich mich als ehrenamtliche Beraterin für Mobbingbetroffene und habe eine Beratungsstelle gegründet, die Erstversorgung für Schüler und Arbeitnehmer bietet sowie Präventionsseminare für Schulen und Unternehmen durchführt.

Warum sollten Sie sich für mich entscheiden?

Ich habe eine unverwechselbare Persönlichkeit. Meine Seminare machen Freude, trotz des mitunter schweren Themas. Mein Credo, Lachen verbindet und macht das Lernen leichter.  Ich verfüge über 30 Jahre Erfahrung rund um das Thema Mobbing. Meine persönlichen Herausforderungen und beruflichen Stationen haben mich geformt und mich zu dem gemacht, was ich heute bin. Ich bin zertifizierte Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin für Kinder und Erwachsene.

Ausführliche Beschreibungen zum Prozess finden Sie unter:

Meine Aus – und Weiterbildungen:

2023 Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin für Kinder nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis
2023 Kinder – und Jugendcoachingwoche
2021 No Blame Approach Mobbing in der Schule stoppen
2014 Aktiv sein gegen Gewalt Mediationsveranstaltungen
2014 NLP Master
2012 NLP Practitioner
2012 Ganzheitlicher Coach
2011 Umgang mit schwierigen Menschen
2006 Ausbildereignungsbefähigung
2006 Dipl. Wirtschaftsjuristin Schwerpunkt: Personal- und Arbeitsrecht
2001 Fachoberschule Verwaltung und Rechtspflege
1999 Rechtsanwalts- und Notarfachangestellte
1996 Realschulabschluss